http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20040312-00000070-nnp-kyu １／十分かつ快適な睡眠で仕事のやる気と効率をアップさせる。 ２／睡眠時間は人それぞれ。日中眠気がなく、気力充実で仕事をこなせれば問題ない。 ３／毎朝決まった時間に起床。起床後しっか…

http://www.nikkansports.com/osaka/wak/wak-27-et06.html http://whatever.say.jp/program/snap_shot/site/10791778120420/（スナップショット） 俺ヘッドライン経由